ATHBOOK, den kompletta träningsdagboken för atleter

Vi har tagit fram en träningsdagbok för att kolla på livsstil, träningsbelastning, styrka,rörlighet, teknik, utrustning, behandlingar och magi

Vi kommer i vår blogg förklar hur vi tänker för att skapa effektiva hållbara träningsprogam över tid. Det tar nämligen tid att bli en mästare, så det finns ingen anledning att stressa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *